En el Día de la Madre, celebramos no solo el amor y la entrega de las mamás, sino también su increíble capacidad de adaptarse a los cambios. En una era donde la tecnología transforma todos los aspectos de la vida, el rol de la madre no es la excepción. Desde la organización del hogar hasta el cuidado personal, las herramientas digitales se han vuelto grandes aliadas en la maternidad moderna. Para conocer cómo impacta la tecnología en la vida cotidiana de las madres profesionales, conversamos con tres madres que comparten sus experiencias, tips prácticos y sus aplicaciones favoritas.

Organización, bienestar e información: los tres pilares del uso tecnológico en la maternidad

Blanca González, madre y empresaria, considera que “la organización” es uno de los usos más relevantes que puede darle una madre a la tecnología hoy en día. Gracias a herramientas como Google Calendar, logra coordinar reuniones, citas médicas y eventos escolares sin perder de vista ningún detalle. Para Blanca, las cámaras de seguridad con apps móviles como Zosi Smart también son esenciales para estar conectada con su familia sin importar dónde se encuentre.

Por su parte, Victoria Zeledón quien se desempeña como Cloud Engineer, destaca el poder de la tecnología para ayudar a las madres a gestionar todos sus roles. “La tecnología me permite organizar el tiempo y las actividades del día. Desde listas de compras hasta aplicaciones de salud, me ayudan a dar lo mejor de mí como mujer, profesional y mamá.” Su experiencia con aplicaciones como BabyCenter, Teams, Zoom y Pedidos Ya  refleja cómo el uso estratégico de la tecnología puede hacer más llevadero el equilibrio entre hogar y trabajo.

Para Carmen Cuadra, Digital Marketing Strategist, el acceso a información confiable y la posibilidad de conectarse con otras madres o especialistas son los principales beneficios. “Ya no dependemos únicamente de la tradición familiar. Hoy podemos estudiar y aprender sobre maternidad y lactancia desde temprano, y conectarnos con mujeres en situaciones similares en todo el mundo”.

9 Tips de Uso Tecnológico para Madres y Familias

Basado en lo que compartieron nuestras entrevistadas, aquí te dejamos una recopilación de tips útiles para sacarle el máximo provecho a la tecnología en tu día a día como mamá:

1. Usa calendarios digitales como Google Calendar o Todoist para organizar tu semana, incluyendo citas médicas, eventos escolares y tareas del hogar.
2. Instala cámaras con apps móviles que te permitan monitorear tu hogar desde cualquier lugar, como Zosi Smart.
3. Comparte calendarios con tu pareja o hijos mayores para fomentar la colaboración y responsabilidad familiar.
4. Aprovecha plataformas educativas con juegos interactivos para reforzar el aprendizaje de los más pequeños.
5. Crea listas de tareas con herramientas como Trello o Microsoft To-Do para distribuir mejor las responsabilidades familiares.
6. Utiliza apps de salud y bienestar, como Renpho o Strava, para mantenerte activa y saludable. Recuerda que cuidarte es parte de cuidar a tu familia.
7. Introduce a tus hijos al mundo STEM mediante cursos de programación o robótica, fomentando su curiosidad y habilidades tecnológicas desde temprana edad.
8. Controla el uso de pantallas con herramientas como Family Link, supervisando tanto el tiempo como el contenido que consumen tus hijos.
9. Sé responsable con las redes sociales, pensando en la privacidad de tus hijos antes de compartir contenido sobre ellos.

Las Apps Favoritas de Mamás Profesionales

Cada madre tiene su “app estrella”, esa herramienta que le facilita la vida de forma significativa. Estas son algunas de las más recomendadas por nuestras entrevistadas:

• Google Calendar: ideal para planificación diaria, recordatorios y coordinación familiar.
• Pedidos Ya: perfecta para hacer las compras del supermercado desde casa, incluso a altas horas cuando la casa por fin está en silencio.
• BabyCenter: para el seguimiento del embarazo y desarrollo del bebé.
• Family Link: para supervisar el uso digital de los niños y adolescentes.
• Todoist, Trello y Notion: para organizar desde tareas cotidianas hasta proyectos personales y profesionales.
• Strava y Renpho: enfocadas en el bienestar físico y la actividad deportiva de las madres.

Adaptarse es clave

Ser mamá en el siglo XXI implica adaptarse constantemente, y la tecnología se ha convertido en una aliada indispensable para lograrlo. Ya sea a través de apps que ayudan a organizar la vida familiar, herramientas para cuidar de la salud o plataformas que conectan a mujeres alrededor del mundo, las madres están utilizando el poder digital para vivir una maternidad más informada, conectada y equilibrada.

Este Día de la Madre, celebramos a esas mujeres que, con la ayuda de la tecnología, reinventan cada día su forma de cuidar, trabajar y vivir en familia.

*Texto editado con ayuda de la IA